他们，与你我相同；
　　每天同样奔走在教学楼、图书馆、食堂和寝室之间；同样熬夜于学习、工作亦或科研……
　　他们，与你我不同；
　　千余个辛勤耕耘的日夜，万余次思维火花的激荡，他们凭借不懈努力、坚定信念，在这平凡的生活中洗濯出独特的光芒。博观而约取，厚积而薄发,他们在课业、学生工作、科研乃至更广阔的领域里出类拔萃。
　　他们，就是第十六届“理想与成才”报告团成员。
　　三年的历练，他们究竟走出了一条条什么样的道路？

拔萃在“德”

　　大学教育，德育为先。高尚的思想品德是一名优秀大学生应不断追求的品质。
　　化学学院的张诗将志愿服务工作进行到底。作为厚普公益学校的校长，她坚守志愿服务第一线。面对家长的质疑，她不气馁反而斗志昂扬，组织各项活动积极提高厚普影响力……最终，学生取得优异成绩；她带领的厚普公益学校获得全国首届青年志愿服务项目大赛金奖。
　　柯尔克孜族姑娘吉尔哈丽·提力瓦尔地立志教书育人，建设家乡。作为少数民族学生，她通过行动将温暖传递给他人。珍视点滴、用行动努力回报社会，她向全社会展示了现代少数民族女大学生的人格魅力。

拔萃在“勤”

　　图书馆是勤奋者的书斋。被称为“文苑学神”的孙名谣，三年共阅读500本书。课余时间她几乎都泡在图书馆，晚上伴随着阅览室灯光的熄灭才回到寝室。大三学年学分绩点高达4.98的经济学院李晓敏，对图书馆经济学类书籍了如指掌，她不用电脑检索，直接目光横扫取书。
　　学习需勤奋，更需钻研。环境学院宁中华，通过广泛阅读基础科学的专业知识，斩获2015年联合国环境规划署“绿色未来奖”等奖项。地理科学学院的冯滢瑛，在科研方面的勤奋超乎寻常，在别人享受在欢乐的春节氛围中时，她仍在为完成高质量的论文而忙碌着。在中科院举办的全国十一届第四纪学术会议上，她是首位在权威会议上作报告的本科生。
　　来自教育学部的郑琦出版过个人诗集、包揽了国家奖学金、校长奖学金等各类奖项和荣誉称号。他曾说“我要将教育当成一项伟大的事业去热爱，为全人类的福祉打拼。”如今，他已保送至北京大学，在教育事业之路继续探索。

拔萃在“能”

　　能力，是当代社会选拔人才的标杆。在大学，全面发展更是一项被人青睐的能力。
　　校学生会主席李方乐以“高位思考、高端统筹、高效组织”的工作思路，让成员充分发挥创造性和主体性而又不失法度；成功签约沈阳市名校的校学生会副主席张百合，积极参加各类活动，率先垂范，练就了她投身基层、关怀社会的情怀。校社团联合会主席鲁状，追求卓越是青春自强的底色，为同学服务是青春无悔的选择。被保送至清华大学、来自信息与软件工程学院的张亚飞，在严格自律的同时带领寝室团队在前进的道路上并肩战斗，寝室成员连续三年综合成绩包揽年级前三。东北师范大学是培养教师的摇篮，作为准人民教师的物理学院学生乌日娜，三年来一直坚持教师技能的训练，只为厚积薄发，为教师梦想奋斗余生。

拔萃在“坚”

　　艰苦奋斗，自强不息是中华民族的优秀品格，这些逆境成才的故事值得我们关注和赞叹。
　　当梦想突然被现实打破时，他不曾放弃。数学与统计学院的“放牛娃”魏建华，初入大学时父亲患病，为减轻家庭重担，他曾一周内接家教10余个。逆境并没有阻止他学习的热情，大学期间多次获得奖学金，学习成绩优异。
　　当梦想遭遇贫困的逆境时，他不曾低头。音乐学院尚春来酷爱音乐，高昂的音乐费用曾令这个农村孩子望而却步，父母省吃俭用，他昼夜苦练，毅然踏上了艰辛的求学之路。来到东师的他更加刻苦，在中国音乐金钟奖、全国“校园好声音”等国内各大赛事中屡屡获奖，最终走上国际舞台。
　　当梦想被伤病打断时，他选择坚持。体育学院的刘健松，母亲患先天性心脏病，父亲远在异乡打工赚钱。苦难没有把他压倒，他坚持每天5点半训练风雨不误，他经历着运动生涯中最让人痛苦的伤病，他也承载着运动生涯的众多荣誉，人生路上需要坚持，只要有梦想，一切的努力和付出都值得！
　　三年的历练，究竟是什么让他们的成长道路精彩纷呈？
　　他们用实际行动，给出了最好答案——“Ideals and Achievements”。
　　身边人讲述身边事、身边事影响身边人，第十六届“理想与成才”报告团成员正用他们积极向上、追求卓越、自强不息的优秀品格，为“讲好东师故事、传播东师声音、弘扬东师精神”，不断凝聚和传递着青春正能量。